domingo, 28 de março de 2010

CORAGEM


" Coragem... firmeza de ânimo ante o perigo; os reveses; os sofrimentos. Constância, perseverança ( com que se prosegue no que é difícil de conseguir)... definições, muitas definições para essa palavra que tem tanta força.

Coragem de tentar o novo, de sair da inércia da vida, de fazer diferente, de dar um novo passo, de fazer diferente.

Precisamos de coragem, muita... o Medo nos paraliza, nos deixa estáticos, sem movimento, nos torna burros em certas ocasiões, não nos deixa andar para frente, de seguir...

Coragem... coragem para mudar o que anda ruím, o que está te trazendo desânimo, o que não te traz entusiasmo.

Sua vida, só depende unica e exclusivamente de você. Tenha coragem de mudar.

O que você deseja do fundo do coração, isso aí dentro é seu, de mais ninguém... ande para frente, tenha a certeza que você tem força para chegar lá, se esse é seu sonho, tenha coragem, não olhe para trás... se você fizer a cada dia seu melhor, com certeza você terá o melhor. Acredite em você!!!

Ache a força que tem dentro de ti. CORAGEM!!!

domingo, 21 de março de 2010

PENSAMENTOS


" Sua vida tem a qualidade de seus pensamentos.


O que será que andamos pensando... se é que sabemos o que pensamos, se observamos o que anda em nossas cabecinhas...


Saber parar, parar a mente, parar de pensar um pouco, esvasziar... saber esvaziar, para o novo, o bom, o belo entrar... muito das vezes temos que tirar o ruím, o sujo, o que nos pertuba para coisas boas poderem entrar... se não tiver espaço vago, não dá!!!


E aí sim, saber escolher pensamentos, ter a conciência do que é bom, do que lhe faz bem, do que te deixa calmo, o que lhe faz ter paz!


O maneira de como você vai buscar essa limpeza mental, depende única e exclusivamente de você... não adianta culpar a vida, o mundo, o trabalho, as pessoas, os dias... olhe para você, olhe lá no fundo, se perceba, se conheça, se aceite...só assim podemos melhorar...


Fazendo coisas que lhe faz bem, e te traz calma é uma boa maneira de esvaziar a mente... parar para olhar o mar, fechar os olhos e prestar a atenção na respiração, meditar, correr, nadar, surfar, ouvir música... escolha... tente...vale a pena... aprender coisas novas é ótimo, tira o foco do problema... vamos dar o primeiro passo!!!


Lembre-se: Nossa vida é aquilo que pensamos e desejamos!!!"

terça-feira, 16 de março de 2010

Terça - Feira


Sabe, queria muito falar de várias coisas... do final de semana, da Fabiana Murer, das chuvas, do amor, de amigos, do Felipe Massa...enfim, muitos assuntos...mas meu dia foi super atípico...

Fui dar minhas aulas de manhã e quando acabei todas por esse período, meus alunos da tarde falaram que não dariam para ir, coisa rara, porque tenho vários e todos faltarem no mesmo dia, é difícil... Aí, resolvi fazer por mim o que não fazia há tempos... sentei na bicicleta e conversei muito com uma pessoa que admiro demais... ele me falou: " - Malhe, tome um banho, bota um perfume, compre uma roupa e vá ao cinema, aproveite o dia..."

Pois bem, foi o que fiz, só não comprei uma roupa nova...mas malhei, tomei um banho e fui ao cinema!!!

Caramba!!! Sair da rotina, fazer diferente, parar de pensar um pouco, sentar e relaxar... nossa... voltando para casa dirigindo me peguei cantando, e ao mesmo tempo me emocionando, pois é, sou emotiva também... Mas naquele momento só agradecia ao cara lá de cima por me fazer voltar ao meu centro, saber reconhecer o todo tão belo que tenho na minha vida, agradecer as pessoas que passam por elas, agradecer aos meus amigos, agradecer pelos meus alunos, agradecer pela minha família, agradecer pela vida!!!

Esse post de hoje vai para o Renatinho, obrigada!!! Obrigada por suas palavras... obrigada pela companhia, sempre na correria, mas sempre muito agradável... obrigada de coração!!!

terça-feira, 9 de março de 2010

Li por aí...


Um dia desses estava parada no consultório médico e acabei lendo um texto que naquele momento me serviu bastante... aqui transcrevo o texto para vocês.


" Sucesso Total


Podemos ter tudo... Ou será preciso abrir mão de algo para obtermos o que queremos... Muitas pessoas se resignam com não poder subir a escada do sucesso no trabalho. Ás vezes, nos contentamos com alguém que aquece nossa cama sem aquecer nosso coração. Deixamos de lado nossas paixões para ter uma "vida normal". A luz quer nos dar tudo, mas nós limitamos. Não acreditamos que podemos ter tudo. Estamos resignados ao fato de que o sucesso deve estar limitado a uma ou duas áreas de nossa vida. Podemos ter tudo. Porque não... "


quinta-feira, 4 de março de 2010

Correria.


" Piiiiiimmmmmmm!!!!!!! 5:00 horas da manhã, o celular toca, frenéticamente, tenho que mudar esse toque, quem sabe uma música clássica... abro os olhos, eles chegam a arder, parece que tem areia ainda do sonho de férias numa praia com um lindo homem, sol, coqueiro... rs... tenho que acordar, levantar, rápido, que tenho que sair rápido... aulas, aulas, aulas, café rapidinho, aulas... almoço correndo, trânsito ardendo, vamos que chego...aulas, aulas... fome, come, barrinha...aulas, aulas...chega né...são 22:00 horas , hora de um banho... ih, me esqueci de pagar contas, de comprar o remédio, de dar um recado, de dar parabéns para uma amiga, de falar oi para um amigo que fez um favor pra mim, me esqueci de ver o sol, a praia, a chuva...me esqueci de sorrir, de chorar, até de reclamar...assim, onde vamos chegar....

Hoje parei pra pensar... organizar...se assim estou, é porque permito isso... ótimo, mais fácil de concertar... Caderno novo, verde, folhas em branco para minhas novas histórias, escrever o que tenho que fazer, escrever meus objetivos, meus sonhos e minhas angustias, reclamar...

Não temos a necessidade de entrar na correria e não sentir a vida... Sentir a vida!!!

Hoje nada mudou, só eu que acordei devagar, me olhei no espelho e sorri, fiz um café e li meu livro... dei minhas aulas...almocei com amigos, ri comigo, agradeci o abrigo, um dia mais digno...

A vida anda corrida, é uma luta a cada dia, o sistema anda doido... mas não precisamos cair nessa... basta uma pausa, uma respirada, olhar para o lado e ver o sol... ver o sol...

Chega! A partir de hoje me concentro nas rosas, não nos espinhos..."