domingo, 28 de fevereiro de 2010

EQUILÍBRIO


" Equilíbrio, estado de um corpo que se mantém, ainda que solicitado ou impelido por forças opostas; igualdade de corpos que obram um contra o outro; igualdade; harmonia... definições, são muitas...

Buscar o equilíbrio... desde cedo fui buscar ele, precisamente... em cima de uma trave, numa barra, num solo, num movimento complicado.... em competições... onde a adrenalina estava lá no alto... viciante, as vezes tediante, mas apaixonante...

Fui crescendo, as vezes me perdendo... meu equilíbrio era ali, e agora... equilibrio na vida, não mais em cima de uma trave... antes era mais fácil... a adrenalina agora não é tão alta, mas como tudo ficou mais difícil... Na vida, não temos precisão, não sabemos do amanhã, nada é certo... buscar a minha certeza... no caminho da vida percebo tamanha minha ansiedade, intensidade... sei que lá atrás contribuiu para meu agora...mas agora, preciso da coisa morna... harmonia...

As vezes preciso me sacudir, sacudir mesmo... mortais no ar... corpo a enrolar... assim volto para o lugar... desorganizar para organizar... entre o corpo físico e a mente a quem sente...mas tudo está entrelaçado...antes mais pra um lado...agora, tudo misturado...

A cada dia descubro um novo eu, de surpresas, de mudanças, de esperança...

No meio da corrida, hoje descobri quão intensa eu sou... não posso ficar parada... sou movimento, movimento de corpo e mente, só assim que sinto meu eu, e se precisar mudar, um mortal posso dar e sei que lá posso chegar!!! "

sexta-feira, 26 de fevereiro de 2010

SÓ HOJE...


" Dias tristes, dias alegres, dias calmos, dias agitados... dias... todo dia é dia...

Hoje é o dia... dia de sorrir mais, de agradecer mais, de sonhar mais, de amar mais...

O ontem acabou, passou, se esgotou...

O Hoje está aqui, nesse momento, nesse agora, que nunca se esgota...

Sorrir, amar, falar, transar, gozar, abraçar, espreguiçar...

O Hoje...

O cansaço bateu, nesse apogeu se estendeu...

Ansiedade sentida, nenhuma garantia, de nada dessa vida...

Hoje... sonhei mais, amei mais, calei mais...bocejei mais...

Acordei feliz, sonho real, café sem jornal, conversa informal...

Jogar na mega sena, vê se tenta...se ganhar, vamos compartilhar...esse sonho agitar...

Aprender a surfar... canoagem no alto mar... ou sentar no sofá...

Apenas sonhos de um hoje... que se estende em cada momento, em um novo sentimento, não sei se perto, ou se longe...não sabemos o que fazer... deixar acontecer... é perto, dá para ser...

Sozinha no meu momento, algumas fotos te reconheço, na minha mente do ontem perto, no hoje incerto... do amanhã mais longe... da saudade gritante, e olhe que só passou apenas alguns instantes."

quarta-feira, 24 de fevereiro de 2010

Organizando a bagunça...

" Estar no momento presente, nunca ausente, sempre em alerta para o que desperta... No meio da bagunça, a vida se organiza na mais linda sinfonia...
Estar pronto para o novo. Sentir esse gosto. Se livrar do encosto.
Mudanças... andanças... esperanças...
Entrei nessa dança, cheia de fé, desejos ardentes, livro aberto, folhas em branco...
Sonhos em mente... aqui querendo realizar... eu com sede... sede de vida, sede de amor, sede de luz, sede do mundo...
Uma alegria inquietante...junto com bagunça constante... momento de quebras...de sair do tosco... de entrar na vida, sentir uma nova energia... a bagunça está se alinhando, se conectando... concertanto... nessa arte que é viver, do que dessa bagunça há de aparecer?
Estou aqui para ver... "

segunda-feira, 22 de fevereiro de 2010

Mente Experiente


"Hoje é aniversário do meu aluno mais idoso biologicamente, hoje ele faz 81 anos, detalhe sou Personal Trainer dele, ele malha, anda na esteira, faz musculação, e muito bem... muito melhor do que muita gente de 30... já viveu tanto, ele me conta tantas coisas... que para mim, ele é o grande professor... a idade realmente está na alma...
Temos mocidade.Talvez não a mocidade que garante músculos rijos,cabelos pretos, grandes disposições orgânicas.Mas, conserva a do espírito, a das emoções e sentimentos.Além disso, conta com a sabedoria dos anos e com a paz que a vida traz.Valorize a sua mocidade.Vibre com o que é bom, belo, justo, sábio e alegre.Conforte-se com o vigor da alma e deixe de lado as lamentações,as queixas pela perda da mocidade orgânica.Mesmo durante a mocidade orgânica, a principal força que nos move vem do espírito.É mais fácil ser feliz quando a mente é experiente.

Pois bem, hoje agradeço ao meu mais ilustre aluno, tão importante quanto aos outros, mas sua experiência de vida me fascina ... Obrigada por tudo!!!"

domingo, 21 de fevereiro de 2010

Pensar Positivo


" Escolhas o que vai pensar... em todos os momentos teremos lugar para olhar, imaginar, sentir, viver, escolher, se instalar... Por que escolher um lugar para desesperar... Temos vários caminhos a seguir, nem sempre é fácil...pedras e espinhos no caminho sempre encontraremos... lembrem -se que pedras servem para as construções e espinhos lembram rosas... para crescermos, muito encontraremos...

Mas, muito das vezes depende de nós... se temos dois caminhos a seguir...um caminho te trás, angústia, dor, tristeza, dúvidas...o outro, está livre, e várias oportunidades podem surgir... porque continuar ali, no escuro... as vezes a mudança nos trás medo... e muito das vezes ficamos na situação porque nos sentimos confortáveis ali, já conhecemos aquilo, já conhecemos os problemas, já sei de tudo... e aí, ficamos ali, no conhecido, mesmo que nublado e triste...

Se abrir para mudanças... coragem... sonhos....desejos... pensar sempre no lado bom das coisas... em tudo existe um lado bom, pelo menos tentar...mesmo que as pessoas falem que você é ridícula e vive num mundo cor de rosa...

Acreditar no bem, na luz, ter fé... ser amigo, caridoso, humano... ver a alma da pessoa... sentir, olhar, conversar, respeitar.... sem nada esperar... apenas pelo prazer de estar ali...

Penso sim, no lado bom das coisas, e acredito que todos tem uma luz dentro de si... e assim, vou vivendo por essas curvas do tempo... "

quinta-feira, 18 de fevereiro de 2010

PEDIDO

" Eu não quero que você seja eu
Eu já tenho a mim.
O que quero é que você chegue
Com seu poder de chegar
E de me devolver pra mim.
Que você chegue com seu dom
De também me fazer chegar
Perto de mim...
Pra me fazer ver o que sou e que só você viu.
Pra eu ser capaz de amar também
O que só você amou.
Eu não quero que você seja igual a mim.
Eu já tenho a mim.
Não quero construir uma casa de espelhos
Que multiplique minha imagem por
todos os cantos.
Quero apenas que você me reflita
Melhor do que julgo ser."

quarta-feira, 17 de fevereiro de 2010

Um dia de surf!


" Sol, muito sol...quarta- feira, carnaval acabou, mas o sol continua brilhando lá fora... lindo, reluzente, o rei...

Uma corrida breve, um pouco mais... vamos voltar, organizar, se estabilizar que o ano vai começar... uma parada amiga, conversa antiga, daquelas que não dá vontade de ir embora... café na mesa, duas mulheres com seus trinta anos e pertubações normais da idade...depois do carnaval, volta da realidade... perguntas sem respostas, dúvidas a toda hora, medos se instalando e uma força interior crescente, é vamos que conseguimos... na volta do caminho, cansaço se instalou, até uma certa tristeza teimou em aparecer...não, não vou ceder... vou pra praia correr, ou melhor correndo, pra não dar tempo pro tempo...

Um telefonema... mudanças de planos.. vou pra mais longe, uma praia nova, companhia crescente, sorriso já ardente...

Praia da macumba, com a prancha sobre o braço... vou surfar... ué, mas não sei surfar!!! Melhor, tenho um professor pra me ensinar, vou me jogar no mar, cuide de mim Yemanjá!!!

Que felicidade, que mundo novo, que respeito, que paz... não pensem que consegui...ainda não... pois é...tomei ondas na cabeça, bebi água de sal, mas minha felicidade era real!!! Olhei para ele e agradecia no meu silêncio, por aquele momento, por um começo... de novas histórias... de vontades antigas que hoje comecei a experimentar, sem medo do que vão pensar, ele estava lá, só a me olhar...

Surfar... ainda não tenho muito o que falar... só o que senti hoje... e acho que vale experimentar... nessa vida não podemos deixar passar... temos que fazer tudo aquilo que temos vontade, sem medo, sem vergonha...

Dia perfeito... companhia perfeita...

Que meu sol interior continue raiando, que daqui continuo acreditando nessa nova história que está chegando... Muito Obrigada!!! "

terça-feira, 16 de fevereiro de 2010

VELE A PENA LER!!!


"Voltar pra casa... Um lugar dentro de você, seu Espaço Sagrado, seu altar, sua fonte, onde existe toda energia interior capaz de recarregar sua bateria emocional. Sabe aquele lugar onde você um dia repousou mesmo estando muito carente?! Aquele que quando tudo parecia apertado demais você ainda encontrou um jeitinho de se movimentar até encontrar um pouco mais de conforto?! Aquele abrigo de paz que fica encoberto quando, numa relação, projetamos tudo de bom que temos no outro e a gente se esquece que o nosso "norte" fica adiante, que podemos caminhar juntos, podemos caminhar sós estando juntos e crescermos na mesma ou em direções diferentes... Que isso tudo não precisa doer tanto se pudermos voltar pra casa de dentro... Para aquele intervalo de tempo em que se pode silenciar a ponto de escutar o sussurro sábio que fica sempre abafado pelo grito desesperado da... ausência de quê, mesmo?! Parece que chega um momento em que tudo o que nos faltava incomoda porque agora já sobra.
Não tenha medo de voltar pra casa. Volte pro Lugar Sagrado onde poderá resgatar sua força! A delicadeza não é fragilidade! O amor não é complicado! O vazio é um espaço pra crescer e "entusiasmo", em grego, significa "ter um deus dentro"! A sua felicidade é SUA responsabilidade, seu compromisso com a vida ... E , sabe a Beleza?! Ela é todo esse processo... O processo de redescobrir coisas que a gente acha que já sabia porque já se falou com tanta maestria sobre elas... Exerça a Beleza de "não saber" para poder redescobrir.... Tenha mais cuidado com você, não espere isso do outro. Você sabe das suas carências, das suas fases, das suas lacunas. O outro sabe das dele. Às vezes há o encontro perfeito, o encaixe. Em outras, há a mudança brusca pedindo outras conquistas, outras evoluções. Permita-se ser a nova pessoa que acorda todos os dias com mais sede de tudo... Permita-se conhecer a nova pessoa que se relaciona com você diariamente: com outra disposição pra vida, pro amor, pra relação. O problema não está em você:sua luz é própria, é imensa. O problema não é o amor: ele é o nosso grande e constante aprendizado. O problema só está no medo. A ferida só nos pede que cuidemos dela para que seja curada. E pra isso, é preciso olhar minuciosamente e com muito carinho pro lugar que está doendo. "
Esse texto me foi enviado por uma grande amiga, irmã, que amo muito... e achei perfeito postar aqui... Drika, obrigada!!!!

segunda-feira, 15 de fevereiro de 2010

... carnaval ...


" Dias de carnaval, dança geral, férias no local , sol raiando, gente bonita passeando e amores acontecendo...

Rio de Janeiro... sol bombando, praia, samba, corrida, gente bebendo, bloco na rua, restaurantes lotados, cinemas cheio, amores acontecendo...

É, a cada canto que passo tem alguém se conhecendo, gente se beijando, se curtindo, se desejando... mas também tem gente brigando... desses, é só dar distância... está tudo lindo!!!

Domingo de carnaval, praia lotada, encontro com um amigo, conversa sem ter fim...

Já faz alguns dias que isso acontece, conversa, conversa, cerveja, sentar na calçada, bloco na madrugada, conversa parada, conversa agitada, conversas... que prazer lhe conhecer!!!

Ontem, mais um dia fez acontecer, mais prazer, sentar com você sem pressa de nada... sentar na calçada e ver a banda passar... ficar na sombra, o relógio, pra quê... o que importa agora é a prosa, a nossa, conversa jogada fora...

Vamos comer, no caminho o cinema a aparecer...então, um lanche a fazer... vamos sentar no ar, no escurinho do cinema, na calamaria dos sentidos ..mas fácil te conhecer... Surpresa no filme, lindo, lindo, lindo... Avatar, vale a pena ver, o inesperado se tornou mágico... ali não dava para falar, nem nada acontecer, o filme estava belo, restava a nós sentir esse prazer...

Saímos no escuro, mudou o prumo... muita gente na rua, barulho, restaurante... vamos para algum bloco...não sei, a conversa estava boa, vamos nos bastando... sentamos num restaurante, bebidinhas, estava na hora, apenas uma cervejinha, e mais prosa... a hora ia rolando... estava como num encanto...roupa de praia, no meio da noite, restava pegar a lua... sorvete a tomar, conversa a rolar, na areia a se estirar...

Na correria do carnaval, nosso silêncio se fez total, estendida na areia, mais conversa se assemelha na nossa perfeita folia...conversa sentida...

Hora de ir pra casa... que delícia... que conversa perfeita, nesse mundo corrido, conhecer algém é um prestígio...sem hora pra nada, sem lhe cobrar nada, sem esperar nada...

E vou nessa batida... te conhecendo mais...se esse for seu prazer também , que me faz pensar em você... Ops, uma mensagem acabou de aparecer... é... com certeza vou continuar a te ver... "

quinta-feira, 11 de fevereiro de 2010

Está tudo ofertado!!!


Academia as 19:00 horas ... noite ... após muito trabalho... academia bombando!!!

Vai encarar... Mulherada solta, lindas, cabelos longos, escovados e soltos, rostos maquiados, roupa perfeita, branco predominando, elas amam e podem usar... pele bronzeada, barriga chapada, peito no queixo e bunda na nuca...

Assim, quase desisti de correr essa hora... estava fora de compasso se comparado com todos ali...

Homens lindos, barriga...não deu para ver, que sorte... dentro da academia não pode sem camisa...rsrs...fortes, fortes, fortes... será que tudo deles ou tem ajuda externa...hum, isso deixa pra lá... roupa de grife, cabelo com gel, tatuagens pelo corpo...Nossa!

Quase sai correndo, mas foi da academia...

Andando finalmente para esteira ouvi de uma linda menina : " - ...nossa mas essa lipodeixou minha pele estranha... " Jeusu!!! Só falando assim... ela linda,com uns 20 anos...

E nesse momento resolvi correr e observar o que acontecia no lugar...

Comecei a sentir um certo vazio... acho que era falta de alma, do simples da vida... estava tudo meio exarcebado...muitos peitos, muitos músculos e muitas bundas...

É... falta vida...

Cadê o suor, o cabelo preso, a expressão de tarefa comprida, de bem-estar...

Observar os movimentos, estar presente naquele momento... não, acho que ali não dá...como vão suar...

Lá eles malham para os outros, não para si...

Tudo meio doido, louco...parece uma selva...

A energia é estranha, meio pesada...

Passei para uma caminhada...

Que bom que estava ali e pude sentir...

Parar para obeservar

Para não deixar

Meu espírito enlouquecer

Nesse mundo louco que só faz você correr!!!

quarta-feira, 10 de fevereiro de 2010

Mundo Inverso


As vezes me pergunto, como ajudar aquele que não consegue escapar do seu inverso, aquele que sofre com seus próprios pensamentos, aquele que não consegue tirar da vida nenhum proveito...

E, depois de muitos desencontros de si mesmo, ele vai embora...para um pouco mais longe daqui, onde ele possa sentir a tranquilidade, onde ele possa ser cuidado, onde ele possa vir ter paz. Você é lindo meu rapaz!!!

Levante essa cabeça, você não está sozinho nesse mundo... acreditar no amanhã, ter esperança, ter fé..como... só você pode descobrir... Se nesse momento ele não consegue nem respirar, o que fazer para escapar desses pensamentos e para não pirar...

Só sei que daqui ficarei, mandando muita luz para lá...para ele tentar consertar o que a vida lhe fez, se entregando desta vez com muita altivez...

Só te quero ver bem, sorrindo com esse rosto lindo que você tem, com esse belo coração, que ama e sofre, ri e chora, vive e morre...

Vamos meu rapaz, você é capaz!!!

Vou ficar daqui, vendo esse momento passar e um lindo recomeço iniciará... sim... comece novamente, faça sua história na mais singela glória, aquela que você merece, com cores belas e suaves... na sintonia de sons leves... com brisa suave e um clarear brilhante. Você tem o bastante, limpe essa estante... só precisa encontrar o caminho... e eu daqui, continuarei sorrindo para ti...

segunda-feira, 8 de fevereiro de 2010

Caminho

" Comecei a ler,
mas eu queria mesmo era escrever.
Escrever para me ler.
Escrever para você ver,
o quanto de ti tem dentro de mim.
As dores se vão e a saudade fica
Mágoa afastada.
Recebo essa graça...
De fazer escolhas,
sabendo que algumas vão sobrar.
Peço a Deus para me iluminar,
qual do caminho escolher...
Em qual eu vou mais crescer,
sem muito perder,
isso tudo que conquistei com você. "

domingo, 7 de fevereiro de 2010

Mangueira


Amo ver gente, adoro ver gente sorrir, dançar, casais se beijarem, senhores caminhando de mãos dadas, adolescentes lindos na flor da idade que andam em bando e acham que são ivensíveis, e por aí vai... já recebi muitos convites, de amigos, para ir na quadra da mangueira que lá é muito bom, e tal... e ontem depois de muitos anos de convite resolvi ir...

Nossa, acho que não devemos sair dessa vida sem antes entrar numa quadra de escola de samba... que lugar democrático, os integrantes, a velha guarda, as baianas, a rainha da bateria...todos, todos mesmo...que luz, as pessoas brilham, a energia daquele lugar te contagia... não existe vergonha, existe amor ao samba, a comunidade, a bandeira, seja lá o que for que existe, tentar expressar o quanto foi bom é pequeno em palavras...

Falo que até a Globeleza perdeu para mim...eu fui pega... de arrepios, pela bateria... sentir o pulsar de cada bumbo, dos tamborins, é de arrepiar... ver a senhora bailar, como uma criança...meu coração bateu, bateu pra valer, no compasso do tambor eu me emocionei de verdade...

Senti minha energia... sorri... sambei... cantei... abracei aquele momento único... e agradeci!!!

Se por acaso vc tem uma lista de coisas que deve fazer antes de morrer... anote essa... vá numa quadra de escola de samba, de coração aberto, e viva, nem que seja por um breve momento o batucar do seu coração!!!

sexta-feira, 5 de fevereiro de 2010

Dias comuns que se tornam especiais...


Acordar, trabalhar, dormir... acordar, trabalhar, dormir... há muito deixei de viver assim, hoje tento curtir cada momento do meu dia, o que torna ele mais leve, suave e colorido.

Hoje, como alguns alunos estão viajando, estava meio perdida com meus horários, sem saber o que fazer direito com meu tempo livre, estava tudo meio incerto... sabia da certeza de uma aula e a tarde as outras, de resto, sai de casa com o coração aberto para viver mais um dia...

Amo meu trabalho, amo de alma, cada aula é um presente e um prazer... e faço de todo o coração, por inteiro...

Fui dar minha aula de manhã e como nós dois tinhamos tempo livre resolvemos dar uma corrida...

Mas hoje, da certeza de uma aula e da incerteza do que viria depois, veio uma corrida...

Que delícia... não corremos na esteira, fechados, parecendo um ratinho de laboratório... Fomos para o ar, ver o mar, sentir o vento bater e o sol brilhar... perfeito, sentir a corrida, uma conversa, uma água, uma respirada... umas férias no meio do dia...

É, vamos aprender a tirar pequenas férias durante o dia!

Parar, respirar, ver o tempo, sentir calor, jogar conversa fora... que coisa boa, voltei de alma lavada, renovada, pronta para uma nova jornada...

Vamos viver... sentir boas energias... assim atraimos mais delas... vamos nos permitir!!!

Você aí, que fez parte desse dia, te agradeço a companhia por tornar mais belo meu dia!!!

quarta-feira, 3 de fevereiro de 2010

e o ano começou...


É engraçado o que se passa entre Dezembro e Março... de um cansaço sem fim, de um começo apoteótico, o esquecimento de tudo e festa... aí o ano começa, só depois do carnaval...

Fevereiro tem um clima quente, caliente, ardente... parece que exalamos outro cheiro, parece que está todo mundo no cio...

Olhar de fora... ficar ali, mas ver as coisas por outro ângulo é meio doido...

Uma correria desenfreada... de ter um lugar pra ir, de se preparar, de emagrecer, de enlouquecer, de beber, de correr, de aparecer... Nossa, pra quê... A energia chega a ficar acelerada, até o mar se sacode... deve ser os tamborins tocando... Se vc não estiver nesse ritmo. ferrou, é pego...

Na verdade fevereiro é um mês curto, tem muitos dias de folia, claro que depende da empolgação carnavalesca...

Estou tentando me encontrar em algum lugar... não estou pra Marquês de Sapucaí e também não estou pra mosteiro zen... Tenho que fazer meu roteiro... acho mais para não ser pega pela aceleração exarcebada de pessoas desencontradas nesse mundo fast food...

segunda-feira, 1 de fevereiro de 2010

E agora...


" Tem horas que não temos respostas, tem horas que não sabemos o que fazer, tem horas que devemos deixar acontecer... as vezes nosso coração sente uma dorzinha, vira e mexe ele se sacode, se mostra triste, tenta se alegrar, mas lá no fundo vem uma dor... dor essa de esperar algo, dor essa de acreditar no que é dito... erro meu, se ao menos eu não esperasse nada, se apenas me deixasse levar pelos momentos juntos... por favor, quem souber como se faz isso me fale, tentei, não consegui...estava feliz, o quis, pedi...mas, nem sei se foi tudo em vão... se ainda vai aparecer e nos meus braços permanecer, nem sei... só sei que ando assim, meio feliz, meio triste, meio na espera, meio partindo pra outra...

Sou vida, sou movimento, sou o entusiasmo em forma de gente... não consigo muito ficar na dor, sinto sim, mas ficar aqui...acho melhor não... isso de sofrer, sem merecer, esperar acontecer, deixar o barco correr... hum, não é pra mim!!! Tenho a felicidade como escolha, os dias são belos, meu trabalho é lindo, tudo é tão bonito...e eu...paralizar aqui...acho melhor não...

Quem sabe ele volte, se renove, se descobre... quera viver..saber... deixar acontecer...sem esmurecimento, apenas no movimento... sem pensar demais, sem esperar demais...

Vamos sorrir, Janeiro já acabou, carnaval chegou, o ano começou.... o que passou, passou...